5.必要时的处理。宫颈内口松弛的患者如有必要需在妊娠14周—18周时进行宫颈内口环扎术。

　　6.合理放松休息。准妈妈要保证合理的睡眠，避免过于劳累。保持心情愉悦和乐观的态度，多注意自己的身体状况，特别是身患妊娠合并症等疾病的准妈妈，如有不适或发现异常应及时就医检。

　　7.避免羊水过多。如果出现此情况，一旦子宫张力过大，可引起早产。如果孕妇出现呼吸不畅、慌神、无力的症状时，要及时做B超检查羊水量。

　　8.32周后禁止性生活。性生活可以发生在妊娠晚期的前几周，此阶段不会影响孕妇和胎儿的安全。但若妊娠已经超过32周，务必暂停性生活，以防感染炎症，或是因刺激过强诱发宫缩，进而引起早产。

　　孕妇想要预防早产也要注意饮食方面，分辨宜食和忌食的食物，做到不偏食，通过合理饮食来获取需要的营养，保证胚胎的健康发育。

　　适合吃的食物有：1.鱼：所含蛋白质丰富，经研究表明，常吃鱼的孕妇早产率很低。2.菠菜：其是极佳的保胎蔬菜，但在食用前最好用热水烫一下，避免草酸影响铁等微量元素的补充吸收。3.莲子：具有养心安神的功效，可缓解腰酸不适，防止出现早产、流产等意外。

　　忌吃的食物有：1.辛热性调味料：比如蒜、辣椒等，刺激性强。2.山楂：性，食用过多会致使宫缩，增大流产、早产的风险。3.猪肝：富含VA，食用过量会导致早产并且影响宝宝发育。4.黑木耳：有活血化瘀的功效，孕妇食用会影响胎儿稳定。5.杏子：滑腻、味酸且性热，吃多会导致滑胎。6.苡仁：易使子宫肌兴奋，导致宫缩，可能会诱发早产。7.马齿苋：性寒，容易造成子宫兴奋，诱发早产症状出现。

　　哪些人群容易发生早产呢?了解之后及早预防，一起来看看吧!1、有早产、流产经历，怀多胞胎，或在怀孕过程中常伴随子宫出血的孕妇，都是早产高危险人群，应多休息，日常多留意宫缩情况。2、患有贫血、高血压、妊娠综合症等病症的孕妇，要加强对饮食的调节和管理，科学地进行药物治疗。若情况严重，要抓紧时间到医院检查，防治疾病并发症以及延长妊娠的时间。

　　3、自身工作量大，或是生理、心理压力大的孕妇，在怀孕期间更应该多休息，注意调节身体。因为据相关的材料和临床实例显示，生理、心理承受压力过大是造成早产的主要原因之一。3、羊水具有保胎的作用，一般情况下，孕妇跌倒可能会出现阵痛，但不会造成早产。如果孕妇跌倒后两三天并没有发现异常，就表示腹中胎儿平安。