17岁少女当伴娘 因忽略这事喝醉后死在酒店客房(3)_偶酷网新闻

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17岁少女当伴娘 因忽略这事喝醉后死在酒店客房(3)

  对于一些不可避免要喝酒的聚会,建议选在晚上进行。因为人体肝脏中的“解酒酶”乙醇脱氢酶的活性有一定的时间规律,中午时活性降低,晚上活性增加。因此,中午时喝酒,乙醇不容易被代谢排掉,不但影响下午的正常安排,也更伤身。

  7。 酒后别做足疗

  很多人喜欢在酒足饭饱后去做足部按摩,脚底有许多内脏器官的反射区,按摩这些穴位会促进血流加速,体内的酒精又能使血管扩张,导致脑血流量减少而昏昏沉沉。醉酒后做足疗可能会加剧肝脏对酒精的吸收,造成肝功能损害。

  8。 喝酒有个建议量

  中国营养学会建议的成年人适量饮酒是:

  成年男性

  一天饮酒的酒精量不超过25g,相当于:

  啤酒不超过一瓶

  或葡萄酒不超过250ml

  或38度的白酒不超过2两

  高度白酒就不超过1两

  成年女性

  一天饮酒的酒精量不超过15g,相当于:

  啤酒半瓶多一点

  或葡萄酒150ml

  或38度的白酒别超过1两

  9。 醉酒的人应该这样护理

  武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍称,如果“醉翁”睡姿不当,容易导致心、脑、肾等重要生命器官缺血,甚至可能加重昏迷或造成窒息,分分钟有生命危险。

  喝醉后坐着入睡极不利于脑部的血液供应,也不利于下半身的血液回流,会导致心、脑、肾等重要生命器官缺血,表现为身体慢慢变凉,后半夜会怕冷。

  如果是仰卧而眠,有些人酒劲上来的时候可能很难呕吐出来,可出现胃内容物反流,误吸入肺的话轻者可引发肺炎,重者可导致窒息。

  有些醉酒者喜欢趴着睡,曾晶指出,这同样很危险,因为俯卧时口鼻朝下,呼吸会严重不畅,从而加重醉酒后的昏迷。

  曾晶提醒,不管是饮酒者还是家人,都要有“醉酒后应侧卧”的常识,因为侧卧既可以让身体完全舒展开,又能降低胃内容物反流的可能。

  当家里有人喝醉时,家人不能随便让其侧躺后就撒手不管,正确的处理方式是解开其领带、衣扣等,抬起其下颌,使头偏向一侧并稍后仰,以保持呼吸道通畅。让醉酒者采取侧卧位,并在其背后加个枕头或者阻挡物,可避免睡眠过程中翻身成仰卧位。

  随后,应每隔一会儿就去看看醉酒者有无异常表现,直到他完全清醒。一旦发现醉酒者陷入昏迷,应及时送其到最近的医院救治。

  
来源:广州日报综合自梅州电视台民生820(ID:ms820mz)、健康时报(ID:jksb2013)、健康有约(ID:gzrbjkgj)、海南日报

  编辑:广州日报全媒体

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责任编辑:霍宇昂

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