工作繁忙的上班族,常常会因为时间关系无法吃好早餐,这样的现象不仅不利于减肥,还会影响减肥效果。想要减肥也应该要吃好早餐,那么上班族想减肥如该何吃早餐呢?下面就为大家推荐4款方便快捷的营养早餐吧! 白领怎样吃早餐最减肥: 醒后尽快吃早餐 早餐可...
海参应用丰富,含有多种氨基酸和人体所需的维生素,很多人将海参作为秋冬的大补之物。也有些人知道是滋补品就不加节制的吃,反而犯了禁忌。 海参的功效与作用 海参性温平,味咸,能入肾,对抑制肿瘤、缓解便秘有好处。它最大功能在于滋阴,因此对秋冬季节口...
饮食油大,这决不仅仅是烹调方式和饮食习惯的小问题,而是事关家人健康的大问题。吃油太多对我们身体健康带来的负面影响和危害是多方面的,不仅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都与油大脱不了干系。 吃油太多引生癌症 有些癌症,如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌...
脂肪是减肥人群最大的敌人,可是想消除脂肪又不是一件容易的事情,这可怎么办呢?别着急,在这里就来为大家支支招,介绍一下哪些食物可以帮大家有效消除脂肪,千万别错过了。 消除身体脂肪的7种食物 菠萝:菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜...
多喝热水这句话,已经成为了互联网上颇具戏谑意味的调侃。虽然大家都在说,多喝水有好处,但却非人人适宜。 一般情况下,如果没有大量出汗等原因影响,每人每天应该排掉1.4升~1.5升的尿液,如果按膀胱可储存0.2升~0.3升的容量计算,每天小便5~7次才表示喝...
使用了14年的千足金标签,将于明日(5月4日)起退出首饰领域。成都商报记者昨日在多家金店采访发现,成都本地黄金企业黄金饰品大多已更换为足金标签,只有少数还留有千足金的旧标签,不过店员表示,最迟今日这些旧标签都将全部更换。 今年春节前夕,国家标准化...
中新网4月28日电 据日媒报道,近日,在位于日本千叶县成田市的一处牧场内,工作人员推出一项和动物一起做早操的项目,让你变动边卖萌。 据报道,这家牧场里饲养者数十只山羊、兔子、马儿等动物。和这些可爱的小家伙一起做体操,是不是十分炫酷? [1][2][3]下...
昨日上午,市民郭先生将车停在了中山区玉光街人行道边时,一位大爷经过此处用拐杖将车划出一道痕迹。郭先生上前理论,还被大爷用拐杖击打。 郭先生介绍,他在玉光街一处茶店上班,车子就停在了茶店门口,由于此处停车非常不便,车辆占用了人行道。我坐在店里...
列车正在洗澡间洗澡 图/地铁运营公司提供 每天在地下隧道往来穿梭的地铁列车,在运行中或多或少会沾上一些灰尘,这不仅会影响车容车貌,更为重要的是,车体前端挡风玻璃上假如灰尘积多了,会影响司机的视线,对安全不利。按照大连地铁运营公司的规定,列车每...
2016年5月1日,五一小长假第二天,泰山迎来7万余人登山游览,在泰山天街碧霞祠附近,不少游客为拍泰山美景,冒险爬上悬崖峭壁取景自拍。 原标题:游客冒险爬上泰山悬崖峭壁自拍 [1][2][3]下一页 图为游客为拍泰山美景,冒险爬上悬崖峭壁取景自拍 前一页[1][2...